näschen87's Notizen, 25 Aug 16

Hoch die Hände: Wochenende!
Überstunden abbummeln fetzt.

Diätkalender ansehen, 25 August 2016:
1393 kcal Fett: 45,25g | Eiw: 53,31g | Kohlh: 193,16g.   Mittagessen: Satori Sambal Oelek, Gebratener Reis mit Hühnchen. Abendessen: Ciabatta, Tomaten. mehr...
2832 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 45 Minuten. mehr...


Kommentare 
Das stimmt - gerade bei dem Wetter! 
25 Aug 16 vom Mitglied: Wolfselfe
Super. Genieß es! 
25 Aug 16 vom Mitglied: Metalmaus123
Ich kann das die nächsten Wochen so treiben. Inzwischen sind 54 Überstunden aufgelaufen. Das ist mir vorher gar nicht aufgefallen.  
25 Aug 16 vom Mitglied: näschen87

     
 

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