Nach dem Cheatday nur 300g mehr !?
Ich bin verwirrt.
96,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 24,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Zunahme von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Hahaha, geht mir genauso, dazu kommen nur 4 Std. Schlaf..... 
12 Jun 16 vom Mitglied: Josie27072010
Darf ich mich hier kurz einklinken? Ich mach jetzt ne Woche LowCarb/LowKcal, "einfach keinen Mist mehr essen, aber ohne zu hunger." Klappt gut, -2kg. Aber: ich schlafe viel kürzer! 5 Stunden oder so? Schlecht ein, gut durch, zu früh wach. Kann man das beeinflussen? 
12 Jun 16 vom Mitglied: babygotgains
Also ich hatte nur 4h Schlaf wegen des Deutschland Spiels! Zu LowCarb kann ich nichts sagen, da ich nur Kalorien zähle. Ich darf gesundheitlich auch nicht so viel Eiweiß essen, daher ist diese Form der Ernährungsumstellung für mich sowieso nichts. Da musst du jemanden fragen, der Low Carb praktiziert. Schreibe doch mal ne eigen Post und schildere dein Problem, hier sind ja einige Löw Carbler  
12 Jun 16 vom Mitglied: Josie27072010
@JosieHacki: Was sind denn LÖW Carbler? Kann es sein, dass Dich der Fußball stark beeinflusst hat? :-) 
13 Jun 16 vom Mitglied: Schwopp
Lach, ne das Löw hat nix mit unserem Jogi zu tun, obwohl ich das neuste Video von ihm echt geil finde. In meinem Fall ist es die Autokorrektur ;) @Speggi - ja ein Post ist in dem Fall ein Notizeintrag :)  
13 Jun 16 vom Mitglied: Josie27072010
http://youtu.be/I780E07w7nw 
13 Jun 16 vom Mitglied: Josie27072010
Das 2:0 gefühlt und gerochen.....künftig wissen wir, was wir zu erwarten haben bei dieser Geste 😂😂😂😂 
13 Jun 16 vom Mitglied: Josie27072010

     
 

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