Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2016
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84,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 56,36g | Eiw: 56,08g | Kohlh: 203,66g.
Frühstück: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Milram Müritzer Käse, Arla Kaergarden Gesalzen, Mischbrot. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Bürger Maultaschen Frischkäse-Spinat. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Berliner Kindl Bier. mehr...
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2555 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Paulapaule's Gewichtsverlauf
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