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Bin heute den ersten Tag wieder im Büro und habe Kopfschmerzen weil schneibar der Schleim in der Nebenhöhlen nicht abläuft, das nervt. Ich kaufe mir gleich noch eine Infrarotlampe. Vor der Arbeit habe ich noch inhaliert, was ich die letzen tage mehr mal am Tag gemacht habe. An Sport denke ich noch nicht.
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118,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 91,98g | Eiw: 65,61g | Kohlh: 131,40g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Roggenbrot, Gouda, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Yes Please Spinat-Suppe, Griechischer Salat. Abendessen: Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
14 Mrz 16 vom Mitglied: marcothebrain
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Armer golfdriver 😢. Tröste Dich, ich habe es auch schon 11 Tage und seit gestern massive Kopfschmerzen <<<- Stirnhöhlenentzündung 😨. Dir oder besser gesagt, uns beiden ( + anderen kranken " Hühner" hier ), eine gute Besserung 🍀🍀🍀🌷🌞
14 Mrz 16 vom Mitglied: AirlineGirl72
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Oh, Sport ist da nicht angebracht, da hast Du Recht. Rotlicht, Nasentropfen und weiterhin Dampfbad, dann wüsste es sich nach ca. 3 Tagen lockern, sonst musst Du zum Dr.
Gute Besserung!
14 Mrz 16 vom Mitglied: hagerbenamy
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golfdriver911's Gewichtsverlauf
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