Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2016
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83,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 34,51g | Eiw: 52,28g | Kohlh: 129,00g.
Frühstück: Butter, Werder Tomaten Ketchup, Stockmeyer Teewurst Fein, Mischbrot. Mittagessen: Putenwiener. Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Weißwein. mehr...
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2515 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 47 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Es geht bergab.... klasse!
16 Feb 16 vom Mitglied: Frau K aus I
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Paulapaule's Gewichtsverlauf
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