Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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70 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 45,42g | Eiw: 40,20g | Kohlh: 150,02g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Milch 1,5%, Knusperone Zarte Haferflocken. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Weiße Champignons (Gebraten), Landjunker Bauchscheiben. Abendessen: Focaccia. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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waldi1949's Gewichtsverlauf
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