Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
|
91,8 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 58,66g | Eiw: 49,39g | Kohlh: 193,46g.
Mittagessen: Aldi Bio Fruchtquark Pfirsich-Mango-Maracuja, Reis (Gekocht), Knorr Würstchen Gulasch. Abendessen: Ernte Krone Champignons Geschnitten, TiP Jägersauce mit Champignons, Vemondo Vegane Spätzle, Vemondo Cordon Bleu, Knoblauch, Rote Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Schöller Kaktus, Actimel Multifrucht, Moser Roth Feine Schokoladenkugeln. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|