Smartielein's Notizen, 15 Mrz 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
77,3 kg Bisher verloren: 13,0 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2024:
2147 kcal Fett: 121,93g | Eiw: 76,58g | Kohlh: 179,39g.   Frühstück: Gut & Günstig Krabbensalat, Lidl Brötchen. Mittagessen: Gustavo Gusto Pizza Salami. Abendessen: Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Ei, Gekochtes Ei, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Sonstiges: Mandeln, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. mehr...
2245 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 7,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Smartielein's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.