Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
|
96,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 52,91g | Eiw: 57,07g | Kohlh: 215,62g.
Frühstück: Rüma Farmer Salat, Brie (Käse), Weizenbrötchen, miree Frischkäse Meerrettich, Aldi Vollkornbrötchen. Abendessen: Wagner Piccolinis Drei Käse, Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Cookie Dough, Jever Fun. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|