|
847 kcal gesamt (Nudeln 520kcal, Salat 327 kcal). heute gerade noch so im ETB :-/
|
1181 kcal
|
Fett: 69,02g | Eiw: 45,65g | Kohlh: 99,11g.
Frühstück: Layenberger Whey Protein Shake Vanilla Flavour, Banane, Avocado, Alnatura Haferkleie mit Keim, Penny Markt Haferflocken Zart, Iglo Blatt Spinat Natur, Puda Kalifornische Mandeln Gemahlen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Chia-Samen, Zimt, Kaffee, Frisch Gepresster Grapefruitsaft. Mittagessen: Walnüsse, BioGourmet Walnussöl, Chicoree, King's Crown Passierte Tomaten, Aldi Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Landbeck Wiener Würstchen, Ananas, Demeter Dinkel Vollkorn Penne. Snacks/Sonstiges: Tee, Quellbrunn Mineralwasser Medium. mehr...
|
|
1584 kcal
|
Bewegung:
20 Sit ups morgens - 1 Minute, Ruhen - 16 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 5 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
donaldina's Gewichtsverlauf
|