Schneedine's Notizen, 27 Jan 24

Kichererbsen, Reis, Paprika, Knoblauch, Zwiebel, Gewürze, Kokosmilch. Lecker.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2024:
1785 kcal Fett: 86,86g | Eiw: 60,87g | Kohlh: 189,56g.   Frühstück: Wurstbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Banane. Abendessen: Rote Paprika, Kokosmilch, Ja! Kichererbsen, Uncle Ben's Express Basmati-Reis (125g). Snacks/Sonstiges: Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kokos, Balisto Muesli-Mix. mehr...

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