maddytepunkt's Notizen, 28 Nov 23

Eiweißbombe für 2 Tage! :-)

Diätkalender ansehen, 28 November 2023:
872 kcal Fett: 37,01g | Eiw: 76,31g | Kohlh: 48,67g.   Mittagessen: Vemondo Veganer Aufschnitt Grillgemüse, Grafschafter Eiweißbrot. Abendessen: Vita D'or Sonnenblumenöl, Milch 1,5%, Wehle Collagen, Ei, Vemondo Veggie-Mix Zucchini Bulgur, GutBio Bio Quinoa, Almare Garnelen Knoblauch-Chili. mehr...

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Kommentare 
Das sieht lecker aus was ist das alles 🙂also Spiegel eier erkenne ich 🤣 
28 Nov 23 vom Mitglied: Buddy liebling
Ich geb zu, sieht etwas wirr aus. 😅 Das sind Riesengarnelen, Quinoa, Bulgur, Zucchini, Möhren, Spinat, bissl Kichererbsen, Zwiebel und zum Schluss hab ich die Eier in die Pfanne gehauen und bei geschlossenem Deckel gegart. 😉 
28 Nov 23 vom Mitglied: maddytepunkt
Ah Dankeschön interessant 😅 
28 Nov 23 vom Mitglied: Buddy liebling

     
 

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