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Herbst Challenge Auswertung 1.woche Sportgruppe:
1. Chlejabe 255 Punkte
1. Farfalla1989 255 Punkte
2. Summen 253 Punkte
3. Frettchen88 252 Punkte
4. Elu 213 Punkte
4. Mia.K82 213 Punkte
5. Angela 191 Punkte
5. Big-bert 191 Punkte
5. CaDi30 191 Punkte
Alle sehr eng beieinander. Leider haben wir hier gleich zu Beginn 3 Teilnehmer verloren. Sind noch 12 dabei.
Gewichtsverlust:
1. Elu - 1,4 kg
2. Chrissi3884 - 1 kg
3. Frettchen88 - 0,8 kg
4. Farfalla1989 - 0,7 kg
5. Mia.K82 - 0,5 kg
Gesamtgewichtsverlust: -5,4 kg
Super Leistung.
Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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296 kcal
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Fett: 17,39g | Eiw: 8,27g | Kohlh: 27,30g.
Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Butter, Kartoffelbrötchen. mehr...
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 Kommentare
16 Sep 23 vom Mitglied: Frettchen88
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Gratuliere allen, klasse Leistung...weiter so 💪🙂
Leider hab ich in der 1 Woche 0,5 kg zugenommen und nicht abgenommen 😉
...es rutscht jemand anderes auf Platz 5 🤗
16 Sep 23 vom Mitglied: Chlejabe
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16 Sep 23 vom Mitglied: Angela☆☆
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17 Sep 23 vom Mitglied: Honk1701
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Danke Melli!🙂
Diese Woche flutscht es bei mir nicht so und den Sport zu integrieren finde ich gerade sehr herausfordernd. Aber die Challenge hilft mir sehr und in 2-3 Wochen hab ich Sportroutine.
Tolle Leistung von allen bisher 🙂👍👍👍
17 Sep 23 vom Mitglied: EluElaEli
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@Chlejabe ja weiß nicht wie Du da reingeruscht bist. Habs korrigiert.
17 Sep 23 vom Mitglied: mellicom
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18 Sep 23 vom Mitglied: ~{Diana}~
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Hey. lieben Dank für die Auswertung. Bin zwar im Mittelfeld, aber sehr zufrieden.
kannst du dir die Tabelle vielleicht nochmal anschaun - für einen ARD werden da 5 Punkte gutgeschrieben, nicht 0,5!?
18 Sep 23 vom Mitglied: MIA.K82
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mellicom's Gewichtsverlauf
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