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Guten Morgen allesamt 😊
kommt gut über diesen stürmischen Tag 🙏☕☕
Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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1235 kcal
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Fett: 52,46g | Eiw: 37,39g | Kohlh: 217,07g.
Frühstück: Kaffee, Elstar, Banane, REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Puda Kalifornische Mandeln Gemahlen, Zimt, Ener Bio Haferkleie, Chia-Samen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Penny Markt Haferflocken Zart. Mittagessen: Zwiebeln, Hengstenberg Kräuter Essig, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch, Rapsöl, Hofburger Mozarella Gerieben, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Aldi Natives Olivenöl Extra, Händlmaier's Süßer Senf . Snacks/Sonstiges: Lübzer Grapefruit, Tee, Quellbrunn Mineralwasser Medium. mehr...
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1514 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 34 Minuten. mehr...
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donaldina's Gewichtsverlauf
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