Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2023
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61,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 48,24g | Eiw: 44,19g | Kohlh: 156,65g.
Frühstück: Penny Markt Joghurt Mild 3,5% Fett, Grünländer Mild & Nussig , Kartoffelbrot, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Banane, Edeka Wild-Heidelbeeren, Grandessa Himbeermarmelade, Mühlhäuser Pflaumenmus, Roggenbrot, Ei. Mittagessen: Paniertes Schnitzel, Gurkensuppe, Pflaumen, Butter, Zucker, Zimt, Weißes Mehl. Snacks/Sonstiges: Quellbrunn Mineralwasser Medium. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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donaldina's Gewichtsverlauf
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