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Mittag
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1401 kcal
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Fett: 56,37g | Eiw: 111,27g | Kohlh: 97,67g.
Frühstück: Äpfel, Gurke (mit Schale), Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Gutfried Putenbrust Natur, Selbstgemacht Dinkel-Quarkbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Gurkensalat, Lachsfilet. Abendessen: K-Classic Käseaufschnitt Light, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Selbstgemacht Dinkel-Quarkbrot. Snacks/Sonstiges: Weinschorle. mehr...
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 Kommentare
26 Jul 23 vom Mitglied: wuschel_75
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26 Jul 23 vom Mitglied: Lolli-1
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26 Jul 23 vom Mitglied: leezah79
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26 Jul 23 vom Mitglied: dornfelder09
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Das wär auch was für mich 👌🏻
26 Jul 23 vom Mitglied: Mimpelchen
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Ist von WW ... aber auf die Idee kann man auch selber kommen wenn man nur die nötige Phantasie hat 🫣🤣
26 Jul 23 vom Mitglied: dornfelder09
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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