jaybluebird's Notizen, 16 Jul 23

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Wieder in der Spur … wenigstens mittags. 💪

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2023:

1965 kcal

Fett: 110,71g | Eiw: 68,58g | Kohlh: 171,91g. Frühstück: Herta Farmerschinken, DM Bio Das Pure Hafer- und Saatenbrot, Butter. Mittagessen: Brokkoli, Kartoffeln, Feta-Salat, Lachs. Abendessen: Chio Salt & Vinegar. Snacks/Sonstiges: Kinder Choco Fresh. mehr...

2355 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare

Das sieht gut aus 👍

16 Jul 23 vom Mitglied: cicielia

jaybluebird's Gewichtsverlauf

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