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Habe meinen alten Gürtel mal wieder angezogen. Mein Bauchumfang hat sich um
55cm verringert. Bin irgendwie ein wenig Stolz.
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2094 kcal
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Fett: 55,96g | Eiw: 157,32g | Kohlh: 248,70g.
Frühstück: Äpfel, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Aldi Pikanter Fleischsalat, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Mittagessen: Rohmilch, Alpenmark Frischkäsezubereitung Peppasweet, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Pikanter Fleischsalat, Aprikosen, Rettich. Abendessen: Aprikosen, Erdbeeren, Olivenöl, Schweinelende (Ganz, Nur mager), Pellkartoffeln, Spargel (Frischware). Snacks/Sonstiges: Aldi Toastschinken. mehr...
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 Kommentare
Absolut, Batumi und ich denke, die meisten, die hier sind, haben jetzt auch ihren Schalter im Kopf umgelegt. Einige ( da gehöre ich auch dazu ) , können jetzt nicht mehr verstehen, dass sie ( ich ) es überhaupt so weit habe kommen lassen. Es sind nur Kleinigkeiten, die geändert werden müssen und ich vermute, einige haben Angst, auf ihre heißgeliebten Süßigkeiten und andere Gewohnheiten zu verzichten. Ne, muss niemand ! Nur ein paar Sachen im täglichen Leben ändern und........ Zeit einplanen, denn wie Du sagtest, es hat 20 Jahre gedauert, diese 170 ( ehemals ) anzufuttern. Deswegen unglaublichen Respekt, mein lieber Batumi :-) ★ knuddel Dich ganz doll ★ .
27 Jun 15 vom Mitglied: AirlineGirl72
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Wow. Mir fehlen die Worte! 🎉🎊
29 Jun 15 vom Mitglied: Metalmaus123
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Wow! Mir fehlen die Worte 🎊🎉
29 Jun 15 vom Mitglied: Metalmaus123
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