|
|
1689 kcal
|
Fett: 80,89g | Eiw: 53,42g | Kohlh: 186,80g.
Frühstück: Filinchen Vollkorn, Wolf Champignon Schinkenwurst, Kerrygold Extra Gesalzen, Stardrink Iso Light, Kaffee, Milbona Milder Rahmkäse. Mittagessen: Lauch, Zucchini, Tomaten, Tomatenmark, Butter, Zwiebeln, Pick Original Ungarische Salami, Combino Tomatensauce Arrabbiata, Milbona Gratin Käse, Lyttos Kritharaki, Oryza Natur Reis. Abendessen: Tomatensaft, Reis (Gekocht), Zucker, Ei, Butter, REWE Bäcker Brötchen , Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Clarky's Linsenchips. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Plan2024's Gewichtsverlauf
|