Diätkalender ansehen, 21 Februar 2023:
2179 kcal Fett: 76,66g | Eiw: 84,13g | Kohlh: 145,43g.   Frühstück: Kühne Tafel Meerrettich, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei, Stardrink Iso Light. Mittagessen: Knorr Fix für Rahm Champignons, Champignons, Zwiebeln, Butter, Oryza Natur Reis, Vitasia Konjak Nudeln. Abendessen: Born Tomatenketchup , Milbona Butterkäse, Mühlenhof Kochschinken, Christanell Kaminwurzerl Chili, Kerrygold Frisch & Cremig Frischkäse Kräuter, Aioli, Dulano Geflügel Lyoner mit Paprika, REWE Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Whisky, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Storck Werthers Original, WellMix 51% Protein White Caramel Crisp. mehr...
381 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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