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Immer noch Jetlag, ich schlaffe zwei 2-3 Stunden und dann bin 3 Stunden wach und dann könnte ich schlaffen. Ich hoffe es wird bald besser. Zum Sport bin ich leider noch nicht gekommen, mir fehlen einfach die 3-4 Stunden in der Nacht. Wird hoffentlich bald besser.
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111,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 54,64g | Eiw: 54,48g | Kohlh: 83,95g.
Frühstück: Aldi Süssli, Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Mittagessen: Unser Land Erbsensuppe, Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken und Joghurtdressing. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Das kenne ich nur zu gut, golfdriver , aber wenn man viel fliegt, gewöhnt man sich an die " Greenwich - Meridian " , den " Null - Meridian " an, weil sonst keine Ruhe mehr . Ich denke bis Wochenende hast DuDich wieder an unsere Zeit gewöhnt :-).
28 Apr 15 vom Mitglied: AirlineGirl72
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Heute Nacht war es schon wieder gut, aber am Monatag hatte ich echt Probleme, als hätte ich den ganzen Tag was getrunken.
29 Apr 15 vom Mitglied: golfdriver911
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Jepp, so was ist ätzend... aber nach paar Tagen pegelt es sich ja wieder ein *tröstknuddel*
29 Apr 15 vom Mitglied: Viviace
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golfdriver911's Gewichtsverlauf
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