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Neue Woche - Seid ihr bereit?🙈😂🥰👋🏻Packen wir es an!!💪🏻💪🏻☝🏻
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2124 kcal
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Fett: 86,58g | Eiw: 174,95g | Kohlh: 134,00g.
Frühstück: DM Bio Kerne & Saaten Granola, Nu3 Peanut Butter, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gutfried Wie Räucherlaxx Vegan, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Popp Tomate-Mozzarella Brotaufstrich, Blaubeeren, Brothers Brothers Eiweißbrot, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Cheddar-Käse. Mittagessen: Homann Paprika Sauce Balkan Art, REWE Romana Salatherzen, Seeberger Sesam Geschält, Got7 Protein Bar White Chocolate Crispy, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Valess Vegetarische Schnitzel Tomaten Mozzarella, Vita2you Protein Nudeln. Abendessen: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Brothers Brothers Eiweißbrot, Mandeln. Snacks/Sonstiges: Edeka Kalamata Oliven, Knorr Veggie Wraps Rote Bete, Blaubeeren, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kokos, DM Bio Kerne & Saaten Granola, Salakis Feta Light. mehr...
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 Kommentare
wissen, welche Art von Brot Sie verwenden, um Ihre Sandwiches zu machen, danke ?
16 Nov 22 vom Mitglied: campingcar38
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https://www.amazon.de/Eiweissbrot-Backmischung-5kg-XXL-Diabetikerbrot/dp/B01MRUTH49/ref=mp_s_a_1_3?crid=1HUAAFOBXMJ1F&keywords=brothers+brotmischung&qid=1668637858&sprefix=brothers+brotmischung%2Caps%2C144&sr=8-3
16 Nov 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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16 Nov 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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aber weißt du, wer sie gemacht hat?
16 Nov 22 vom Mitglied: campingcar38
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Ich habe die Brotmischung mit lauwarmen Wasser angerührt..und in Silikonförmchen gebacken👍🏻
17 Nov 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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vielen Dank für deine Antwort, auf jeden Fall scheinen sie gut zu sein 🤩
17 Nov 22 vom Mitglied: campingcar38
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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