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Hirsebrei + Himbeeren, Thunfischfrikadellen mit Reis u. Bohnensalat, und Kleiner Nachtisch. alles zusammen Heute 1115 kcal.
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1115 kcal
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Fett: 20,68g | Eiw: 65,96g | Kohlh: 162,39g.
Frühstück: Himbeeren, Hirse (Gekocht). Mittagessen: Basmati-Reis (Gekocht), Combi Gurkensalat, Thunfischfrikadellen. Snacks/Sonstiges: Milsani Schoko Trifft Sahne . mehr...
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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