dornfelder09's Notizen, 31 Okt 22

ein bißchen aktiv gewesen

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2022:
1251 kcal Fett: 59,00g | Eiw: 91,15g | Kohlh: 88,11g.   Frühstück: Erdbeeren, Gurke (mit Schale), Tomaten, DM Bio Knäckebrot mit Roggen und Dinkel, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Wonnemeyer Alaska Seelachs Brotaufstrich, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Gut Drei Eichen Schinken mit Pfeffer, Aldi Volles Korn Dunkel. Abendessen: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Aldi Rindersteak . Snacks/Sonstiges: DM Bio Gebrannte Mandeln, Milbona Butterkäse. mehr...
557 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Sehr gut 👍  
31 Okt 22 vom Mitglied: wuschel_75
Danke 😘 
31 Okt 22 vom Mitglied: dornfelder09
🙋‍♀️😍 
01 Nov 22 vom Mitglied: schnorra
😍 
01 Nov 22 vom Mitglied: Ritamine__

     
 

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