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Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
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1434 kcal
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Fett: 56,62g | Eiw: 39,19g | Kohlh: 167,59g.
Frühstück: Heidelbeeren, Erdbeeren, Ananas, Aldi Haferflocken, Aldi Trauben Kernlos, Banane, Äpfel, Aprikosen. Mittagessen: Äpfel, Aldi Haferflocken. Abendessen: Mestemacher Walnuss-Brot, Milfina Kräuterbutter, Dornfelder, Bratwurst, Gut & Günstig Mozzarella . Snacks/Sonstiges: Pistazien. mehr...
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2483 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 3 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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