Yay, in die angepeilte Richtung geht es weiter🤩👏🏻
58,1 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 August 2022:
1443 kcal Fett: 53,77g | Eiw: 70,66g | Kohlh: 166,45g.   Frühstück: Gurke (mit Schale), Tomaten, Rührei, Schwarzwälder Schinken, Milsani Deutsche Markenbutter, Vollkornbrot, Senseo Cappuccino Caramel, Teekanne Heiße Liebe. Mittagessen: Klar Zitrone (Mineralwasser mit Zitronengeschmack), Finca Del Sol Serrano Schinken Jamón Serrano, Gurke (mit Schale), Tomaten, Mio Mio Guarana Granatapfel. Abendessen: Klar Zitrone (Mineralwasser mit Zitronengeschmack), Zwiebeln, Podravka Ajvar Mild, Menzi Djuvec-Reis, Ketchup, Mayonnaise, Pommes Frites, Vom Land Potato-Wedges, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Paulaner Spezi. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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Kitty619's Gewichtsverlauf


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