Was soll ich sagen, Sommerfest und Geburtstag meiner liebsten Freundin. 🤷♀️
Ich habe mich alles andere, als unter Kontrolle. 🙈 Ich wünsche euch einen schönen Start ins Wochenende.
|
61,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 47,07g | Eiw: 53,07g | Kohlh: 219,15g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Elite Laekkergarden , Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Barilla Spaghetti N.5 Integrale, Knorr Tomato al Gusto Kräuter-Knoblauch. Abendessen: Milchkaffee, Maggi Gemüse-Gnocchi Pfanne, Ja! Löffelbiskuits . Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Meßmer Pfefferminze, Pflaumen, Nektarinen, Pfirsiche, Elitess Wasser Still, Meßmer Ingwer-Zitrone. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
|