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1430 kcal
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Fett: 58,20g | Eiw: 119,12g | Kohlh: 100,67g.
Frühstück: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Aldi Bio Dattelsirup, Bodylab24 Peanut Butter, Lidl Heidelbeeren, K-Bio Agavendicksaft, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Lidl Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Eiklar, Primal State Collagen. Mittagessen: Manti. Abendessen: DM Bio Crema con Aceto Balsamico di Modena G.G.A., Lidl Hass Avocado, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Aldi Datteltomaten, Milbona Mozzarella Leicht. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Quarkriegel. mehr...
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 Kommentare
21 Apr 22 vom Mitglied: Jule Go !
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wunderschön und bestimmt lecker
21 Apr 22 vom Mitglied: ines-h
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Aylin1027's Gewichtsverlauf
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