Aylin1027's Notizen, 25 Mrz 22

Krafttraining 💪✅

Diätkalender ansehen, 25 März 2022:
1372 kcal Fett: 62,59g | Eiw: 133,25g | Kohlh: 67,99g.   Frühstück: Aldi Datteltomaten, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Spiegelei ohne Fett, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Lidl Hass Avocado, Grafschafter Das Milde, Primal State Collagen, Творожные булочки. Mittagessen: Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Wiesenhof Hähnchen Herzen, Wiesenhof Hähnchen Mägen , Hähnchenleber. Abendessen: Alpenmark Käse-Snack. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Edelbitter 70%, WellMix 33% Protein Double Choc. mehr...



     
 

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