Bei einem 11 Stunden Tag heute und vergessenem Brot muss es irgendwas sein, dann gibt es später halt weniger und geht eher ins Bett🙈

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2022:
1355 kcal Fett: 46,75g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 157,93g.   Frühstück: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, BioBio Chia Samen, Gut & Günstig Früchte Müsli, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: REWE Bockwurst, Erasco Erbsen-Eintopf. Abendessen: Frosta Gemüsepfanne Mediterrane, Rapsöl. mehr...
1765 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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