Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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155,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 55,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 85,14g | Eiw: 82,73g | Kohlh: 117,67g.
Mittagessen: Gemüsebrühe, Tomatenmark, Landbäckerei Weizenmischbrot, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, Latte Macchiato. Abendessen: Feinkost Dittmann Aiwar, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Cevapcici. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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mellicom's Gewichtsverlauf
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