Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2014
|
146,1 kg
Bisher verloren: 33,7 kg.
Still to go: 66,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2014:
|
1893 kcal
|
Fett: 96,01g | Eiw: 54,76g | Kohlh: 212,90g.
Frühstück: Mischbrot, Aldi Geflügel Mortadella. Mittagessen: Ritter Sport Eiscafe, Kinder Riegel (21g), Birnen. Abendessen: Zwetschgen, Wiesenhof Geflügel Wiener, Kokosmilch, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Hokkaido Kürbis. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|