Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2022
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65,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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321 kcal
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Fett: 5,88g | Eiw: 11,07g | Kohlh: 57,58g.
Frühstück: Zimt, Aldi Trauben Kernlos, Kaffee mit Milch, Haferflocken (Gekocht), Zimt, Banane, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Aldi Latte Cappuccino. Snacks/Sonstiges: Tee. mehr...
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1593 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 41 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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donaldina's Gewichtsverlauf
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