Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
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102,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2666 kcal
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Fett: 95,00g | Eiw: 115,46g | Kohlh: 325,20g.
Frühstück: Aldi Mandeln, Clementinen, Ja! Mayonnaise , TiP Räucher Lachs, Scheibletten, Edeka Avocado Hass, Wasa Roggen Dünn, Lieken Urkorn Kraft Klotz Grob, Biobio Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Scheibletten, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Mortadella, Aldi Mozzarella-Sticks, Landjunker Hähnchenbrustfilet , Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, REWE Bäcker Brötchen , Mondo Italiano Steinofen Pizza Thunfisch. Abendessen: Clementinen, Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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