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1165 kcal
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Fett: 45,26g | Eiw: 57,44g | Kohlh: 129,18g.
Frühstück: Wassermelone, Kaffee mit Milch und Zucker, Tomaten, Popp Eiersalat, Mühlenhof Schweinebraten, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Mittagessen: Senseo Cappuccino Caramel, Nudeln (Gekocht), Tomatensoße. Abendessen: Edeka Grüner Spargel, Rapsöl, Butter, Aldi Rinder-Hüftsteak, Aldi Rösti Ecken. mehr...
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esche85's Gewichtsverlauf
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