keine-ahnung's Notizen, 03 Jun 21

Oooohhhmmmmmm

Diätkalender ansehen, 03 Juni 2021:
1258 kcal Fett: 41,06g | Eiw: 79,29g | Kohlh: 143,01g.   Frühstück: Banane, Milbona Skyr Himbeer-Cranberry, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kühne Honig & Senf Dressing, Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Möhren. Abendessen: Kania Jägersauce, Hähnchenbrust, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: REWE American Sandwich, Pink Lady Äpfel, Möhren, Nestle Choclait Chips. mehr...
1867 kcal Bewegung: Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 13 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Check✅ 
03 Jun 21 vom Mitglied: keine-ahnung
✅ Check, ganz nach meinem Geschmack. 🤗 
03 Jun 21 vom Mitglied: Biba64
Check ✅ 
03 Jun 21 vom Mitglied: evamartina

     
 

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