Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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58,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 37,60g | Eiw: 27,10g | Kohlh: 71,13g.
Frühstück: Golden Delicious Äpfel, Zimt, Haferflocken, Banane, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Mittagessen: La Finesse Weißkohleintopf. Abendessen: REWE Wiener Würstchen, Semmel. Snacks/Sonstiges: Tee. mehr...
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1494 kcal
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Bewegung:
Schritte zählen - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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donaldina's Gewichtsverlauf
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