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Schönen Donnerstag
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914 kcal
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Fett: 26,57g | Eiw: 41,24g | Kohlh: 123,69g.
Frühstück: Honig, Kaffee mit Milch, Gurke (Geschält), Dulano Truthahnbrust, REWE Beste Wahl Ajvar Scharf, Dinkelvollkornbrot. Mittagessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Nestle Bum Bum (55g). mehr...
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1847 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 8 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 24 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 8 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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