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2197 kcal
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Fett: 108,35g | Eiw: 103,82g | Kohlh: 188,88g.
Frühstück: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Lidl Heidelbeeren, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Crownfield Zarte Haferflocken, Lidl Banane, Eiklar, Ei. Mittagessen: Jacobs 3 in 1, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Bonduelle Gold Mais, Freshona Kidneybohnen, Gurke (mit Schale), Landjunker Hähnchenbrustfilet, Mix Markt Karottensalat nach Koreanischer Art. Abendessen: Blätterteig mit Frischkäse und Spinat. Snacks/Sonstiges: Lorenz Crunchchips Salted, Reichardt Edelbitter, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Blätterteig mit Frischkäse und Spinat. mehr...
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Aylin1027's Gewichtsverlauf
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