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1501 kcal
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Fett: 33,97g | Eiw: 92,43g | Kohlh: 199,95g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Magerquark, Banane. Mittagessen: Korrekt Sonnenmais, Penny Heat & Eat Schupfnudeln, Bonduelle Grüne Bohnen Feinste Auslese, Rapsöl, Möhren. Abendessen: Äpfel, Gut & Günstig Harzer Roller, Weight Watchers Brotaufstrich, Redlefsen Sülzkotelett, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Snacks/Sonstiges: Ei. mehr...
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esche85's Gewichtsverlauf
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