haseeins's Notizen, 06 Mrz 21

Minifarfalle mit Babyspinat, Knoblauch, Zwiebeln, Muskat, Rama Cremefine 7% und Grana Padano. Ein Träumchen, nicht zu viel und nicht zu schwer. :)

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2507 kcal

Fett: 109,95g | Eiw: 75,53g | Kohlh: 303,54g.   Frühstück: Weizenbrötchen, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Frico Gouda Jung, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Salatgurke, Tomaten. Mittagessen: Horeca Grana Padano, Rama Cremefine 7%, REWE Zwiebel, Butter, Barilla Fusilli, Baby-Spinat. Snacks/Sonstiges: Gebrannte Mandeln, Ferrero Küsschen Weiße Schokolade, Dr. Oetker Strawberry Cheesecake American Style, Edeka Milka Haselnusscreme, Sarotti Tiamo - Marc de Champagne, Storck Werther's Original Caramel Popcorn, Lindt Lindor Kugeln. mehr...

2928 kcal

Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 16 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...