|
Heute ist wieder Rockytag. :-)
|
1323 kcal
|
Fett: 53,31g | Eiw: 88,69g | Kohlh: 118,61g.
Frühstück: Winarom Sahne Meerrettich, Laschinger Lachsforelle, Lidl Eisbergsalat, Kaffee mit Milch, Butter, Vollkornbrot. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Ketchup, Maggi Jägersoße, Lidl Cordon Bleu, Pinguin Suppengemüse. Abendessen: Lidl Delikatess Wiener Würstchen, Ananas, Mangos, Zespri Kiwi Gold , Milbona Skyr Blaubeere. Snacks/Sonstiges: Aldi Mineralwasser Medium. mehr...
|
|
2309 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 28 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 35 Minuten, Crosstrainer - 32 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
Check! (pushups auf Knien, fraglich ob ich jemals "normale" Liegestütze kann.. :D)
19 Jan 21 vom Mitglied: kittie.
|
Check✅, ich hab auch die mädchen-push-ups gemacht 😁🤷♀️
19 Jan 21 vom Mitglied: goja
|
Check, auch mit Mädchen-Liegestütze😄
19 Jan 21 vom Mitglied: keine-ahnung
|
19 Jan 21 vom Mitglied: Samson1967
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keine-ahnung's Gewichtsverlauf
|