haseeins's Notizen, 17 Jan 21

Kleine Extraschicht vorm angrillen bei den Lieblingsnachbarn. Heute gibts die Original Currywurst besungen durch unseren Herbert G.

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2435 kcal

Fett: 142,13g | Eiw: 80,90g | Kohlh: 196,25g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Bäckerei Grobe Weizenmischbrot, Frau Antje Pikantje, Adler Edelcreme Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen. Mittagessen: Baguette, Heinz Einfach Lecker Mayonnaise, Werder Curry Orange Sauce, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Lidl Hirtenkäse, Moritz Fiege Radler Alkoholfrei, McCain 123 Frites, Dönninghaus Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons, Gut & Günstig Butter Spritzgebäck, Milka Noisette. mehr...

2685 kcal

Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 54 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...