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1310 kcal
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Fett: 54,93g | Eiw: 72,79g | Kohlh: 148,42g.
Frühstück: K-Classic Jamon Serrano Schinken, Honig, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Lachsschinken, Stockmeyer Leberwurst Fein, Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Tomaten, Mais, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ja! Gouda Jung, Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Grüne Oliven. Abendessen: Clementinen, Aldi Cashewkerne. Snacks/Sonstiges: Mantecado, Clementinen. mehr...
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33 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 10 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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sanflora2016's Gewichtsverlauf
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