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1613 kcal
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Fett: 49,53g | Eiw: 66,71g | Kohlh: 222,18g.
Frühstück: Aldi Echter Stremel Lachs Natur, Milfina Butter, Räucherlachs, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Seeberger Cashewkerne, Roggenbrot, Gekochtes Ei. Abendessen: Gut & Günstig Napoli, Nudeln. mehr...
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2177 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Gartenarbeit (Gartenbau) - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Guten Morgen 🙋♀️Da warst du ja schon fleißig 👍Schönen Samstag
07 Nov 20 vom Mitglied: Buntes_Suppengrün
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Hallo liebe Jacki🙋🏻♂️ fleissig fleissig👍
07 Nov 20 vom Mitglied: #Christian#
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