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1267 kcal
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Fett: 70,56g | Eiw: 48,07g | Kohlh: 106,92g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kinder Maxi King. Mittagessen: Lidl Milchbrötchen, Bratwurst, Olivenöl, Knorr Jägersoße, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Freshona Gurkensticks, Dulano Snackis, Milbona High Protein Pudding Schoko, Zespri Kiwi Gold . mehr...
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 Kommentare
Zum formatieren bin ich scheinbar zu blöd. 🤷🏼♀️ Nichtsdestotrotz, hier die Übungen für den Donnerstag. 💪
04 Nov 20 vom Mitglied: keine-ahnung
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Danke für deine Mühe! Man kann trotzdem alles lesen 👍🏻
04 Nov 20 vom Mitglied: Samson1967
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Sehr gern doch. Ich muss heute noch fleißig sein und nach arbeiten! 💪
04 Nov 20 vom Mitglied: keine-ahnung
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Check ✅ Puh, war anstrengend. 😁
05 Nov 20 vom Mitglied: keine-ahnung
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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