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1212 kcal
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Fett: 50,67g | Eiw: 77,72g | Kohlh: 111,58g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Rahmsauce, Putenbrust Fleisch, Reis (Gekocht), Cocktailtomaten, Gurke (Geschält). Abendessen: Studentenfutter, Cucina Balsamico Creme, Basilikum, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Linessa Mozzarella Light. Snacks/Sonstiges: Leitungswasser, Snickers Snickers . mehr...
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2267 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Ich hoffe, es ist alles halbwegs lesbar. Viel Spaß für morgen.😊
03 Nov 20 vom Mitglied: keine-ahnung
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O ja diese blöden Waagen🤜 ⚖️....
Habe mich heute(04.11)auch geärgert.... 🤯😠...
Aber hey... was sollst es wird schon wieder...
😊🌺🌻
04 Nov 20 vom Mitglied: raissa84
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Ich mich dann mal auf die Matte. Heute versuch ich Lvl lll! :D
04 Nov 20 vom Mitglied: kittie.
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Das wird Muskelkater geben! Jasses!
04 Nov 20 vom Mitglied: kittie.
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Danke, gleichfalls. Ich variiere auch. Heute setze ich aus und hole morgen nach...habe zu viel gemacht und bin jetzt einfach nur müde 💤
04 Nov 20 vom Mitglied: Samson1967
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05 Nov 20 vom Mitglied: keine-ahnung
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05 Nov 20 vom Mitglied: Samson1967
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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