💗 Das was DICH ANDERS macht, ist das was DICH besonders macht 💗

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2020:
1379 kcal Fett: 49,86g | Eiw: 45,69g | Kohlh: 188,17g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Lidl Haferflocken, Kaufland Pomelo, Chiquita Banane. Mittagessen: Lidl Laugenbrezel . Abendessen: Blattsalat mit Ei, Käse, Tomaten, und / oder Möhren. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Mini Karamell, Mon Chéri Mon Chéri. mehr...
2345 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 5 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 32 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 43 Minuten, Kochen - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 25 Minuten. mehr...

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