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Paprikagemüse, Kroketten, leichte Sauce, Hähnchenbrustfilet gut gewürzt angebraten, Salat mit Paprika, Tomaten, Gurke.......
Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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2353 kcal
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Fett: 102,08g | Eiw: 139,65g | Kohlh: 210,74g.
Frühstück: Milbona High Protein Pudding Schoko, Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Ciabatta Natur, Beemster Oranje, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Netto Snack-Gurken, Lidl Weltmeisterbrot. Mittagessen: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Rama Cremefine 15%, Butter, McCain Kroketten, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten, Aldi Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Giotto Giotto, Ferrero Küsschen , Kinder Schoko Bons White. mehr...
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 Kommentare
16 Sep 20 vom Mitglied: Sannisonne
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Menno nochmal Sabber schleck 🤤
16 Sep 20 vom Mitglied: Büffetsau
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16 Sep 20 vom Mitglied: Bunte Teller
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Tja Katrin, wie du siehst gibt es hier zweimal was leckeres zu sehen 😀😀😀
16 Sep 20 vom Mitglied: haseeins
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16 Sep 20 vom Mitglied: Karamellinski
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Am liebsten würde ich euch alle hierher einladen zum schlemmen. Dann könntet ihr mich verstehen. 😀
16 Sep 20 vom Mitglied: haseeins
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Ich habe einen tollen Ersatz für cremige Sahnesaucen gefunden. Mein Tipp (wenn man nicht drauf verzichten mag) ist Alpro Cousine Soja Light. Ich bin kein Veganer/Vegetarier aber es hat nur 5% Fett und benötigt in der Pfanne nicht mal Soßenbinder da es von selbst sehr cremig ist. Ich bin damit super zufrieden und nehme es in all meinen cremigen Gerichten 😍👌🏻
16 Sep 20 vom Mitglied: codyluna1997
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Hallo codyluna, danke für den Tipp. Wi bekommt man das denn ?
16 Sep 20 vom Mitglied: haseeins
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16 Sep 20 vom Mitglied: haseeins
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haseeins's Gewichtsverlauf
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