|
|
1430 kcal
|
Fett: 48,12g | Eiw: 91,10g | Kohlh: 146,37g.
Frühstück: Power System Whey Protein 80, Alnatura Basis Müsli, Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt. Mittagessen: Knorr Sauce Pur Rahmsauce, Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art, Edeka Dinkel Hörnchen, Gutfried Geflügel-Krakauer. Snacks/Sonstiges: Vierwälder Harzer Minis, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich. mehr...
|
|
 Kommentare
Kleine Runde zum Abend... gott tut mir der A*** weh 🙈😂
16 Jul 20 vom Mitglied: dornfelder09
|
Wart mal auf morgen 🙈🤭😂😂😂
16 Jul 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
|
Das dachte ich auch aber erstaunlicher Weise geht's meinem Hintern gut
16 Jul 20 vom Mitglied: dornfelder09
|
👍 Des g'freit mi...sonst ist der Radl Spaß glei wieda vorbei 🚲
17 Jul 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
|
17 Jul 20 vom Mitglied: dornfelder09
|
17 Jul 20 vom Mitglied: SPICEQUEEN_2020
|
Das muss ich mit meiner Familie auch mal wieder machen, eine Radtour! Schöne Idee!
17 Jul 20 vom Mitglied: leezah79
|
@ leezah... unser Crosstrainer ist kaputt gegangen nun müssen wir ja ausweichen 😂 machen wir öfter... aber das war unsere größte Runde
17 Jul 20 vom Mitglied: dornfelder09
|
Steht bereits auf dem Urlaubsprogramm ;-)) Hab in den letzten 6 Wochen gerademal ~ das 2,5fache geschafft :-///
17 Jul 20 vom Mitglied: Plan2024
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dornfelder09's Gewichtsverlauf
|